春日融融，杏林飘香，万物复苏。为帮助医学学子在繁重学业与职业发展道路上筑牢心理健康防线，4月11日，基础医学院“春润杏林 心沐岐黄”心理健康月系列活动正式拉开帷幕。首场活动特邀学院教授、博士生导师黄攀攀，以“把脉春天，中医经典里的养心智慧”为主题，为师生带来了一场别开生面的知识盛宴。活动由基础医学院党委常务副书记吴芮凌主持。
黄攀攀教授深入剖析医学生心理健康特征，结合真实案例，引导同学们正视压力，以积极乐观的心态应对困难。她详细介绍了焦虑症、抑郁症、职业倦怠等常见心理疾病，分析其成因与表现，强调心理健康是医学事业发展的根基。
在探寻中医养心智慧环节，黄教授带领同学们走进中医经典，讲解春季养心原则与方法。春季万物复苏，阳气升发，人体应顺应自然调养心神。从《黄帝内经》记载到中医理论，深入浅出地介绍了作息调整、饮食搭配、适度运动和情绪调节等方面的要点。并分享中医功法、耳穴贴敷、穴位按压等非药物疗法，这些疗法安全简便，便于同学们在日常生活中实践。
活动尾声，2022级中医基础理论研究生黄梦莹现场教学“导引养生功法十二式”，同学们积极参与。不少同学表示收获颇丰，不仅学到心理健康知识和中医养心技巧，还对自身心理健康有了更深刻的认识。
学院党委负责人在活动中对同学们寄予厚望，希望大家珍惜机会，积极参与后续活动，感受中医养心魅力，运用中医智慧调节情绪、缓解压力，共同营造积极向上的校园心理氛围，以饱满热情和坚定信念投身医学事业。
此次心理健康月系列活动后期还将开展更多精彩内容，让我们共同期待医学学子在岐黄智慧的滋养下，拥有健康强大的心灵，在医学道路上绽放光彩。
